最近のレッスンはどんなことをしている？３

皆さんこんにちは！
初心者専門ブレイクダンススクール講師兼パーソナルトレーナーの漆(うるし)です！


すこぶる久しぶりのブログになりますが、
最近のレッスンではどんなことをしているか？
について書かせていただきます！

【立ちステップは基礎+応用も】

基礎的な立ちステップは勿論、
応用のステップも取り入れ技だけ出来る！ではなく、
しっかり「ダンス」として成り立つようにバランスよくご案内しています！

【フロアはちょっと難しいけどコツ次第で出来る動きを】

フロアを使った動きは↓のように少し難しいけど、
基礎を抑えた上で練習すれば出来る動きをやっています！


出来る動きの幅が広がると楽しいので、
大体２週に１回位のペースでご案内しています！

【スキルもコツコツやっています！】

倒立系や回る技等の難しい技もレッスンの中で少しずつやっています！

毎週コツコツ時間をかけて練習しているので時間はかかりますが、
週１でも毎週コンスタントに練習していけば少しづつ上達していきます！


運動神経や筋肉もあった方がそれはもちろんいいですが、
無くてもコツを言語化して理解していることと、
正しい身体の使い方を覚えていければ後から上達は充分可能です！

と、こんな感じでゆるーく、
でも少しずつ成長出来る様にレッスンをしています！


ブレイクダンスはコツコツ根気よくやる必要があるので、
運動神経が良くてもたまに上手くいかないことがあり、
それですぐ諦めてしまう人や、
完璧主義な人(上手くいかない自分を責めてやめてしまう…)、
等は難しい場合もあるかもです…。


逆に言えば、
運動が苦手でもマイペースにやれる人、
自分を責めずに継続出来る人には良いかもですね！

ご興味の湧いた方は↓からお問い合わせ下さいませ！

最後までお読みいただきありがとうございました！