皆さんこんにちは！
社会人未経験者、初心者さん向けブレイクダンス講師兼パーソナルトレーナーの漆(うるし)です！


最近はめちゃめちゃ熱くなってきましたね…💦
暑い暑い言いながら生徒さんと空調ガンガンにしてレッスンに励んでおります！
(半裸での自宅練習動画を送ってくる男性生徒さんもいるので複雑な気持ちで見ております(笑))


この暑い夏をに乗り切るならやはり体力が必要ですよね？

体力をつけるなら運動がおススメですが、
筋トレやランニングなどは楽しくないから中々続かないという方も多いかと…


そういう方には是非ブレイクダンスをお勧めします！というかやりましょう！
↑何故そうなる…？




全身運動で体力もつくし、いい汗かけるし、やることいっぱいで飽きないと思います！

しかしはじめるにあたって年齢が気になる方もいらっしゃいますよね💦




なので今回の記事ではブレイクダンスに年齢はどう左右し、
年齢を重ねた方には出来ないのか？について書かせていただきます！
(↓に僕のとこに通ってくださってる４０代の生徒さんの動画を載せておきますので良かったら見て下さい！)



【この記事はこんな方におススメ！】


・時間に余裕が出てきて趣味を探している方

・ブレイクダンスに興味があるけど、年齢を重ねた上でも上達できるか不安のある方



↑に当てはまる！という方は是非続きもお読み下さいませ！

・年齢を重ねると出来ないのか？の結論

ではいつも通り結論から…


【年齢を重ねても上達は可能！でもプロレベルとかは難しい】


これが僕個人の結論です💦


年齢を重ねても工夫次第で上達は出来るし、
「あの人めちゃめちゃ上手くない？」とかを人に言わせるレベルにはイケると思います！



ただバトルとかで上手すぎて周りが全然勝てないとかの、
いわゆるプロレベルはかなり厳しいかな？と思います…。
(前例を僕が知らないだけかもですが)

・年齢を重ねた上でブレイクダンスをすると？

上達は可能だけれど、年齢を重ねて始めても良いことあるの…？



個人的には↓があるかと思います！

【年齢を重ねて得た経験が表現力に良い影響を与える場合】

これはどのジャンルにも言えることですがダンスは表現なので、
踊る人の性格や考え方等が出ると思います。




具体的な例だと恋愛をたくさんしたダンサーの踊りは魅力的に見えたり、
こだわりが強いダンサーの動きはコアなファンがつきやすかったり…


知り合いだと年齢を重ねたダンススタイルでオシャレさと渋さが溢れてるという
ダンサーさんもいます！(めちゃめちゃカッコいいです！)

回る技もカッコいいですが↑に挙げたカッコよさは経験や知識をたくさん積んだであろう、
年齢を重ねた方にしか出せないカッコよさなので誰でも出来るものではなくとても素敵なものだと思います！

※ダンスの深み的な意味の画像を探してましたがこうなりました。↑の画像はほぼ関係ありません

【一生出来る趣味にもなるかも】

学生時代に始めた趣味って意外と社会に出たら辞めちゃったりする方も多いと思います。
実際ブレイクダンスをやめてしまった知り合いも結構います。


逆に大人になって始めた趣味は必ずではないですが継続される方も多いイメージがあります。


恐らくいい意味で環境の変化が減り安定した状態で生活出来るのが影響してるのかな？と。


ブレイクダンスは良い意味で本当に終わりがありません。

僕は１３、４年位やっていますがやることやりたいことはまだまだあります。


新しい技に挑戦したり、その技を自分流にアレンジしたり、
新しく動きを作ったり、手の動きや形にこだわり始めたり…


それを人前で見せたりSNSにあげて良い評価や悪い評価をもらって喜んだり悩んだり…
その中で新しい課題を見つけてまた成長して…


という感じなので身体が動く限りはいくらでも楽しめると思います！


もちろん人前で踊らなくても少しずつ出来ることが増えていく成長する感覚が楽しい！
という生徒さんもいらっしゃるので楽しいは人それぞれだと思います！



時間はあるけど趣味がないという方にも今ある時間をガッツリ使って取り組める趣味になる可能性もあるので、
チャレンジしてみることを個人的にはおススメします！

【マイナス面もあるかもですが…でも…】


逆に悪いところはやはり

・ケガをしやすい
・長年運動から離れていた方は身体が思い通りについてこない


というのは絶対あると思います💦



動ける若い方と比べて落ち込んでしまうこともあるかもです。
(比べる必要はないと思ってもそうしちゃうときはありますよね…)



ただこの辺はトレーニング次第である程度は改善出来るので僕はあまり気にしなくていいと思います！

・実際に活動している方

色々書きましたが実際はどうなの？
という事で簡単に実例をご紹介させていただきます！


↓の動画の方は天野さんという方です。
６０歳でブレイクダンスを始めたと仰ってますね💦


ダンサーの中でも年齢を重ねて活動しているBBOY(ブレイクダンスをしている男性のこと)と言えばこの方！
と浮かんでくる方です！


ちなみに僕も同じ福井出身なので上京する少し前にイベントでお見掛けしましたが、
東京であったWSでお会いした時に明らかに上達されていてびっくりした覚えがあります。



本当にすごいしカッコいい方です。

もう一人はこのスクールに通ってくださってる方で４６歳の未経験でブレイクダンスを始めました。


向上心がめちゃめちゃ高く、仕事の合間にも練習しているアツい方です！
(僕もいい刺激をいただき練習量を増やしました💦)


努力のおかげでかなり伸びも早く、
年齢を感じさせない上達具合です！

努力する姿勢等本当にカッコいいし、
刺激になりますよね！


お二人より若い僕は(３１歳)先輩方を見習ってもっと頑張んなきゃと思いました💦

・まとめ

如何だったでしょうか？
今回は年齢を重ねてもブレイクダンスは出来るのか？というテーマで書かせていただきました！


簡単なまとめとしては…

・プロレベルでなければ、
年齢を重ねてもブレイクダンスは上達可能

・年齢を重ねて得た経験や感性などが表現力に良い影響を与える

・一生ゆるく続けられる良い趣味になるかも

・身体がイメージについてこない、ケガのリスクはあるがトレーニングで改善可能

・６０代から始めた方もいる(このスクールでは４0代

という形でした！



大人の趣味としてもブレイクダンスはおススメなのでこのブログを見て
少しでも興味を持っていただけたら嬉しいです！


ブログを最後までお読みいただきありがとうございました！